Ce sporturi practicati?
 

Am deschis un topic care nu era , sau nu l'am gasit eu , in fine .

Fiecare membru care doreste sa impartaseasca ce sport practica , sa impartasim ideii , etc .


Eu de exemplu ma duc la sala de 5 ori pe saptamana de vreo 4 luni . La inceput luam Mass Tech de la Muscletech + HMB de la weider + Super pump 250 de la Gaspari nutrition . Am avut rezultate spectaculoase de la ele , in special de la mass tech . Acum am trecut pe Optimum 100% Whey Gold , care e clasificat numarul 1 mondial , de cativa ani , tot HMB de la weider si aminoacizi de la pnc europe

Re: Ce sporturi practicati
 

Si organismu tau la 50ani ce o sa zica? ti-ai pus si tu intrebarea daca sunt bune toate porcariile alea pt organism ???? :)

Re: Ce sporturi practicati
 

Practic boxe de foarte multi ani. Am practicat mai multe sporturi in tinerete: lupte greco romane, thai boxe, muai thai, etc.ù

Boxe-ul mi-a placut cel mai mult, e foarte mult de munca sa ajungi undeva sus. Garantez ca orice practicant de oricare sport de contact nu da un pumn asa de corect pe cat il da un boxior, oricat de bun ar fi acesta.

Fratele meu a castigat diferite competitii, dar din cauza serviciului s-a retras. Acum ne antrenam impreuna odata la 2 zile.

Inafara de boxe, merg primavara si vara la sala, nu folosesc substante si alte chestii de genu.

Numai bine.

Re: Ce sporturi practicati
 

Depinde cum il antrenezi , cunosc persoane peste 50 ani care iau si eu diferite tipuri de proteine etc . Stai linistit ca am destula experienta si stiu exact ce iau si ce are nevoie organismul

Apropo , as vrea sa ma apuc si eu de un sport de contact , muay thay etc? Capoeira a practicat cineva?

Re: Ce sporturi practicati
 

Capoeira provine din Brasilia. E destul de interesant, dar incearca Krav Maga. :) Si apoi imi spui daca ti-a placut.

Re: Ce sporturi practicati
 

Istoria capoerei o cunosc , e stilul de lupta a sclavilor cum se mai zice .

Acest Krav Maga nu cunosc , nu cred ca este in baia mare dar ma interesez. Ms

Re: Ce sporturi practicati
 

Fac sala de aproape un an de cate 5 ori pe saptamana,am luat destule suplimente(mrp xtreme.Pak,pump,stak,gfx,natural sterol si altele).Innainte de sala am facut inot de performanta si am activat in echipa de juniori a Stelei:)
In legatura cu proteinele,m am saturat sa ma contrez cu tot "priceputii",care spun ca la 40 50 de ani nu ma mai tine jucaria,chestii auzite de la prietenii lor cu manutele de 25 de cm care au auzit si ei de la altii ca proteinele "ie" rele si ca iti cad te miri ce daca iei si ca iti creste un c*i in talpa...
O sa spun doar odata ca sa fie clar,atata timp cat nu te injectezi NU AI CE SA PATESTI pana si cu injectarea e o poveste mai lunga...

Iontuz...care s a dovedit cel mai bun weight gainer din cate ai luat,sunt curios,am luat multe pana acum dar nu prea au avut rezultatele scontate :)

Re: Ce sporturi practicati
 

Cel mai bun gainer care l'am luat a fost cu siguranta Mass Tech de la MuscleTech impreuna cu NitroTech . Aceasta combinatie a fost foarte buna , extrem de buna , normal cu alimentatia adecvata si somn.

Acum folosesc de 1 zi , 100% whey gold standard de la optimum , am auzit ca este za shittttt ... o sa'ti spun parerea dupa o luna

Natural Sterol nu am incercat , dar in schimb am luat HMB de la weider care a fost foarte de folos la recuperare.
Apropo , cate kg ai si la ce inaltime nea gogule?:)

Re: Ce sporturi practicati
 

Eu sincer nu prea am incredere in chestiile astea pe care le luati voi. Poate gresesc, poate este adevarat ca nu-ti dauneaza cu nimic, dar mie nu imi inspira incredere.
Ca tot veni vorba de injectat, am un prieten care era slab, foarte slab (scandura). Prin intermediu unui francez si-a cumparat niste substante care se injecteaza, costa 25€ fiola, timp de 3 luni le-a luat (10 la numar) iar acum e un butoi. Nu recomand, el zice ca is naturale :lol:

Re: Ce sporturi practicati
 

Eu am facut inot la Dinamo 5 ani de zile , basket 4 ani , dupa care m-am lasat de sport , am facut 1 an sala tot la Dinamo...iar din cauza timpului pe care nu il prea am , am lasat si sala , si astept sa vina vacanta sa pot continua dinou :) . Basket nu prea mai am unde sa fac , nu ma pasioneaza sa ma bag in vreun club sau ceva de genu asa ca mai ies cu prietenii prin caragiale sa dam o mingie primavara/vara ....iar de inot , mi-a placut cand eram mai mica , stiu sa inot destul de bine deci nu mi-ar trebui sa invat dar nici sa ma duc sa pierd timpul aiurea ca nici asta nu ma mai pasioneaza :) asa ca momentan ....sportul pe care il aplic este alergatul ( dar cand este cald ) :)) !

Re: Ce sporturi practicati
 

eu am facut 8ani de inot,3ani de performanta,3ani basket, apoi de la 16ani mersul cu bicla si am ajuns sa practic Freeride si Downhill :D.A fost foarte greu cu inotul pt ca dupa 7ore de scoala aveam imediat antrenament 2ore si ajungeam acasa frant,terminat de oboseala si nu mai aveam chef de nimic nici macar de lectii....Oricum era frumos in cantonamente prin tara :)dar in cls a10a m-am lasat ca nu mai aveam timp de nimic.De cand ma dau cu bikeu nu m-am plictisit deloc pt ca ne dam pe tot felu de trasee Sinaia-pe traseul de concurs(Stepdown) in Postavaru,Parang,Vatra Dornei,Baia Mare,Cluj si altele.Vara imi place sa fac trasee montate,cu cortul in spate si sa doboram diverse vf importante :)Cea mai lunga expeditie a fost in 2007 cand am strabatut intreaga creasta a Fagarasului in 10zile ...

Re: Ce sporturi practicati
 

Am facut karting timp de 4 ani...m`am lasat din prostie...o sa ma apuc iara....bun thread !

Re: Ce sporturi practicati
 

Injectabile care sunt bune sunt multe de exemplu vitamina B6 , B12 , etc ,substantele care te umfla sunt o gramada si normal ca sunt daunatoare . Orice injectabil iei si te faci mare dauneaza grav la organism . Totusi cine ar vrea sa incerce ceva fara nici un side effect , recomnd Winstrol , care folosesc si eu acum , l'am folosit si la 17 ani si nici un efect secundar . Nu te umfla asa repede ca celalalte , dar iti da forta foarte mare intr'un timp relativ scurt , si normal , facand cu greutati mari iti cresti masa musculara.

Re: Ce sporturi practicati
 

Practic fotbalul...acuma o mica pauza ca vine bacul dar dupaia revenim in forta :)

Re: Ce sporturi practicati
 

am practicat / practic sala moderat

am jucat handbal ceva timp

ps . eu nu sunt deacord deloc cu prafurile alea care sunt la sala.. cat am facut nu m'am atins nici din curiozitate.. prefer sa trag de mine ..fara sa bag "pastile de slabit "

Re: Ce sporturi practicati
 

Am practicat inot dar nu de performanta si basket la clubul elevilor din Constanta.Am fost in echipa de juniori 2 ani de zile dupa care m-am lasat si l-am practicat ptr miscare impreuna cu prietenii...ah si am fost in echipele scolii si a liceului pe post de pivot.Momentan fac sala de 5 ori pe saptamana unde iau si eu cate 1 cupa de proteine si 1 pahar de Creatine pe zi .Nu vreau sa ma fac cat usa decat sa-mi modelez corpul.

Re: Ce sporturi practicati
 

Aveti o parere total eronata despre "prafuri"...dar cum am mai scris si mai sus,m am saturat sa ma lupt cu morile de vant,fiecare cu parerea lui,pe care nu i-o scoti din cap nici cu ciocanu' :))
Natural inseamna cu "prafuri" artificial sunt stero :P

@Ionutzmff:Pai m am apucat de sala cand aveam vreo 59-60 de kg,in prezent la 1.80cm am 68-69,dupa cum am mai spus am incercat multe WG uri si de aia eram curios :) Ai bagat ceva bani in ele nitro techu cu masstechu sunt din start 5 bulioane :D
Dupa ce o sa termin ciclul de Stak cred ca o sa intru si eu pe Masstech cateva luni,n am de gand sa ma opresc pana nu ajung la 80-85 de kg :))
Stero cand se fac,e mai sanatos sa i faci pe cale injectabila decat sa i iei pe cale orala,tu ai luat winstrol tablete sau injectii?
Winstrolu nu te umfla prea tare,e adevarat ca iti da un plus de forta,dar preponderent ajuta la definire
Sustanonu e steroidu pentru masa,stiu lucrurile astea fiindca am avut o perioada in care ma apucase febra steroizilor dar am lasat o balta fiindca a intervenit frica :))
Multa bafta si sa cresteti mari :D

Re: Ce sporturi practicati
 

Am practicat Karate Do Traditional vreo 2 ani de zile cand eram mai mic, pe urma am facut un an fotbal si sala ocazional si acum joc fotbal de 2-3 ori pe saptamana. Plus alerg pe stadion cand se incalzeste seara si fac seri de flotari si abdomene(nu sase mii ca Ronaldo)

Re: Ce sporturi practicati
 

Acum sala 5 zile pe saptamana dintre care o ora jumate fiare si o ora bikla statica,asta pe timpul iernii.Din martie in loc de bikla statica 3-4 ore pe zi bicicleta,sambata-duminica downhil.Cand eram pusti 2 ani ciclism de performanta si cateva sporturi de contact.

Re: Ce sporturi practicati
 

@ nea gogu..da esti deacord cu mine ca daca nu iei prafuri si tragi de tine te definesti mult mai "puternic" .in sensul ca tine mult mai bine muschiu facut pe baza doar de alimentatie ?

eu m'am facut asa cat de cat fara sa bag nici un praf ..am fost 1 luna si ceva la sala si deja mi se dezvoltasera si formasera muschii..

daca mai mergeam cum am mers pana atunci inca atata.. erea si mai ok :)

eu numai fac asa des exerciti.. si nu m'am ingrasat deloc..pe cand un tovaras care a luat prafuri dastea..sa lasat de sala si sa facut ca ursu inainte de hibernare ...

Re: Ce sporturi practicati
 

Am facut karate cam 1 an, de cand sunt mic ma dau foarte mult cu bicicleta, cand e cald in fiecare zi 40-50 de km, am facut sala 3 luni si m-am lasat.Acum as vrea sa ma apuc iar de sala si/sau de inot.Ce recomandati din astea doua?Voi de la ce varsta mergeti la sala ?

Re: Ce sporturi practicati
 

Am făcut 4 ani de fotbal la echipa de suflet U.Craiova, aproape 1 an de atletism şi din vară fac ciclism de performanţă.

Orice sport ajută foarte mult. ;)

Re: Ce sporturi practicati
 

Mass Tech + Nitro Tech = 330 ron , si merita pe deplin , te tin cam o luna jumate dar se vad deja rezultate dupa 2 saptamani ,dar trebuie sa si tragi si sa mananci ce de nu degeaba .

Referitor la winstrol am luat injectii

Re: Ce sporturi practicati
 

Si muschiul format din "prafuri" tot pe baza de alimentatie se numeste.Ele pana la urma sunt doar suplimente alimentare...sa ti dau un exempu,proteinele si carbohidratii care le contin aceste suplimente se gasesc bineinteles in alimente insa nu intr o concentratie atat de mare,un shake din ala contine sa zic 5-6 frupturi de vita(proteinele),2 3 paini(carbo) + glucidele si lipidele de rigoare
Muschiul poate si creste in mod natural insa nu pentru mult,definirea se face in ambele cazuri.Si cu si fara suplimente procesul catabolic incepe odata ce ai incetat sa mai faci miscare si sa ti soliciti muschii,iar pierderile sunt la fel

Re: Ce sporturi practicati
 

Fotbal...dar m-am lasat acum 2 ani, oricum inca mi-a ramas la suflet sportul asta, mi-as dori sa reincep, dar timpul...Am mai facut si innot cand eram mic, dar nu mi-a placut.

Re: Ce sporturi practicati
 

Karate 2 ani cand eram mic, si intre 2000-2009 fotbal la echipa locala. Si acum practic de 1-2 ori pe saptamana fotbal de sala.

Re: Ce sporturi practicati
 

Am practicat 4 ani kick boxing si 1 an culturism. De o luna m-am reapucat de sala si in curand o sa incep din nou si kick boxing :D

Re: Ce sporturi practicati
 

am practicat baschet,foarte putin timp si acum mai joc ocazional in curtea scolii in weekend am fost si in echipa scolii si probabil voi mai fii :):)

Re: Ce sporturi practicati
 

am practicat 2 ani rubgy m-am lasat ca prostu' :( ... am pus pe mine vre-o 10 kg de cand m-am lasat ... in rest mai bag foarte rar sala si niste alergari ,cam atat deocamdata:D

Re: Ce sporturi practicati
 

Box 1 dupa care pauza 3 ani si acum kickboxing :)

@criss muschiu se defineste dupa modu in care tragi la sala... daca tragi pt definire te definesti daca tragi pt masa cresti...

Re: Ce sporturi practicati
 

sTAILLL unde ai boxat? Ce categorie erai?

Re: Ce sporturi practicati
 

Si eu practic muay thai , kick boxing . La Scorpions Iasi .

Re: Ce sporturi practicati
 

Se mai antreneaza Lica la voi? Inalt 2.10 m si 130 kg.

Dar Sebastian Ciobanu?

Re: Ce sporturi practicati
 

Da . Se antreneaza amandoi .

Re: Ce sporturi practicati
 

Dinamo Bucuresti 48kg

Re: Ce sporturi practicati
 

Avem printre noi sportivi adevarati , felicitari , acum sa vedem , ce performante a'ti obtinut?

Re: Ce sporturi practicati
 

Tenis de camp 8 ani de performanta, eram in primii 10 in tara, a trebuit sa ma las din cauza problemelor la spate si din cauza ca trebuia sa ma mut la liceu in Bucuresti ca sa continui la nivel inalt.
Schi, n-am facut performanta, dar schiez de la 5 ani.
Fotbal, am fost vreo jumatate de an la un club dar nu mi-a placut.
Volei, eram in echipa liceului. Dar nimic foarte serios.
Inot, de placere, ma mai duceam la antrenamente cu cei care trageau tare, si nu prea le faceam fata:))
Darts, Biliard, Tenis de masa. La care sunt destul de bun.

Re: Ce sporturi practicati
 

Cei care faceti culturism , ce fel de proteine luati , faceti poza cu stack'ul vostru

Re: Ce sporturi practicati
 

IonutzMFF eu vreau sa vad o poza cu tine, citind aici cate chestii ai bagat in tine, sunt curios cum arati


Ca sa fiu ontopic.. si eu fac sala constant de 1an jumate(fara nici un fel de supliment insa) si am avut cateva luni de muay thai, ptr mine nu performanta

Re: Ce sporturi practicati
 

hmmm sala face un prieten... nu a bagat nici un fel de supliment
insa a mancat foarte mult orez cu ciuperci si a crescut rau